IT'S NOT A GYM.
IT'S TRAINMEUP.
Il centro che crea percorsi altamente personalizzati di allenamento e nutrizione per farti raggiungere la forma fisica migliore.
E non ti abbandona nel percorso. Mai.
O RAGGIUNGI IL RISULTATO O È GRATIS
I centri TrainMeUP sono ambienti esclusivi dove un’équipe esperta progetta piani di allenamento ed alimentazione personalizzati, con garanzia “o raggiungi i risultati o continui ad allenarti gratis finchè non li raggiungi”.
Non siamo una palestra classica e non vendiamo entrate in sala pesi o sedute con il personal trainer.
Vendiamo risultati, cambiamenti reali e tangibili del tuo aspetto fisico (e del tuo stato di benessere).
EVIDENCE BASED TRAINING
I percorsi TrainMeUP sono particolarmente indicati per chi ha poca costanza in palestra o nel seguire una dieta.
Personal trainer e nutrizionista lavorano di pari passo, monitorando i tuoi risultati attraverso analisi e dati.
Un assistente personale è a disposizione 7 giorni su 7 per assisterti nei momenti di difficoltà e per aiutarti a portare a termine con efficacia il percorso.
Ogni percorso inizia e viene monitorato attraverso analisi della composizione corporea che rilascia dati fondamentali, tra cui:
- Livelli di massa magra e massa grassa (FFM e FM)
- Monitoraggio dei cambiamenti di composizione corporea
- Valutazione degli effetti dell’alimentazione e dell’esercizio fisico
- Stima del peso corporeo desiderabile di un soggetto
EVENTI ED ESPERIENZE
CENA DI GALA
ALLENAMENTO E SCIENZA
L’ESPERIENZA DI ALESSANDRO
L’ESPERIENZA DI FRANCESCA
STARTER CHECK
La consulenza gratuita che ti permette di capire il punto di partenza, il lavoro da fare ma soprattutto per valutare se TrainMeUP possa essere finalmente la soluzione adatta a te.
Sono aperte le iscrizioni per il 2026:
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