TrainMeUP: un folle sogno o una rivoluzione?
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Dimagrire: corsa o pesi?
In questo articolo vediamo quale allenamento sia più indicato per perdere peso.
Ho davvero bisogno di un Personal Trainer?
La maggior parte delle persone non conosce davvero il lavoro del Trainer e pensa semplicemente di non averne bisogno.
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