Autore: Alberto Roccione

Perchè il peso smette di scendere?

Fitness

Lo stallo metabolico è una fase di rallentamento o blocco della perdita di peso, a volte anche con il recupero di qualche chilo....

Read More

I benefici dei carboidrati alla sera

Nutrizione

Qual è la giusta quantità di carboidrati? E in che momento della giornata è consigliato mangiarli?...

Read More
Privacy Policy Cookie Policy