Questo Natale ho esagerato

La tua guida scientifica per smaltire il periodo natalizio e iniziare l’anno al meglio in 10 step

Sei pronto a mettere in pratica da subito tutto quello che hai imparato grazie al manuale di TrainMeUP?

“Tranquilli, da lunedì inizio”

e altre storie fantastiche…

Che le feste si portino dietro pranzi infiniti e cene di dodici portate, non è una novità.

Non ti preoccupare, sei di gran lunga in tempo per recuperare tutto.

Anzi, siamo: ad improvvisare allenamenti o peggio, diete fai-da-te, si rischia solo di peggiorare la propria situazione fisica.

 

Si digiuna, si eliminano i carboidrati e si scelgono tè e tisane “detox”.

L’ago della bilancia scende e ci sembra di far le cose nella maniera corretta.

Ma ahimè, sono solo liquidi, non massa grassa.

 

Senza un’attenta analisi e programmazione di un team esperto andrai subito incontro ad uno stallo del peso (o peggio, ad un aumento, dovuto all’effetto yo-yo).

Inizia quest’anno con il piede giusto.

Non vediamo l’ora di farti vedere e sentire a tuo agio con il tuo corpo.

Lo StartUP è l’inizio del tuo percorso, la linea di partenza.

Di cosa si tratta?

STARTUP

Lo StartUP è un pacchetto di attività pensato per far provare il percorso previsto dal metodo Evidence Based Training.

Oppure continua a leggere per scoprire di più.

ECCO COSA COMPRENDE:

PRIMO STEP

Fit-check e allenamento

Prima di iniziare ad allenarti, affronterai una fase di “fit-check” in cui il trainer vorrà capire i tuoi obiettivi, come ti muovi, se fai attualmente o hai fatto sport in passato, chiarirà i tuoi dubbi e le tue preoccupazioni.

Dopodichè inizierai con un allenamento one-to-one. Proverai sulla tua pelle la differenza rispetto a un classico allenamento in una palestra low-cost.

SECONDO STEP

Analisi della composizione corporea

Nel secondo step conoscerai il nostro biologo nutrizionista.
Attraverso la bioimpedenziometria, si farà un’analisi molto dettagliata del tuo corpo: ti verranno mostrati e spiegati moltissimi dati sulla tua composizione corporea.
Capire le tue % di massa magra e di massa grassa, l’eventuale ritenzione idrica, la quantità di muscolo è fondamentale per creare il piano alimentare perfetto.

TERZO STEP

Allenamento personalizzato

Il terzo incontro al centro prevede il tuo secondo allenamento personalizzato. Potrai essere inserito/a in un mini gruppo (fino a 3 persone), così da poter provare questa seconda tipologia di allenamento.

Richiedendo informazioni per il pacchetto riceverai una mail con costi e maggiori dettagli.

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Pacchetti StartUP venduti nel 2020

1 %

Clienti soddisfatti

Ci troviamo a:

Saluzzo, via Bagni 1H
Torino, via Frejus 10
Pinerolo @ BFit Club

Alba, corso Piave 55

Felice di aver trovato il posto che fa per me! Molto più di una palestra, professionisti della salute e del benessere a 360°. Ringrazio il mio Personal Trainer Davide che si sta prendendo cura di me e so che con lui raggiungerò ottimi risultati. Sono convinta e fiduciosa al 100%!
Silvia Santin
Farmacista
Un gruppo di professionisti molto preparato ed accorto alle esigenze della clientela. Centro super accogliente e pulito, valido per chi vuole farsi seguire in un percorso serio e mirato. Consigliatissimo!!!!
Tania Bizzarri
Social Media Manager
Grazie a voi sono riuscito a perdere 30 chili: un traguardo che mai immaginavo di tagliare! Grazie alla vostra professionalità, al vostro ottimo modo di lavorare ma soprattutto grazie alla vostra pazienza, abbiamo raggiunto ottimi obiettivi!!
Andrea Valletta
Militare

CIAO CIAO NATALE!

Diamo il via ad un 2022 oltre le aspettative.

*Promozione valida salvo esaurimento slot disponibili

**È richiesto il Green Pass

COMPILA E SCOPRI IL PACCHETTO:

Sesso*
A quale sede sei interessato/a?*

F.A.Q.

Domande e risposte frequenti

Come posso acquistare il mio StartUP?

Lo StartUP è acquistabile direttamente nei nostri centri. Richiedi informazioni per la promo Black Friday e riserva il tuo pacchetto. Il nostro team ti contatterà per prendere appuntamento*.

*Salvo esaurimento slot disponibili

Una volta acquistato il pacchetto, cosa succede?

Il pacchetto sarà attivato da un membro del nostro staff: ti chiederà dei dati da inserire nella pagina di attivazione, dopodichè non dovrai fare altro che aspettare di essere chiamato dai vari professionisti. Fisserai gli appuntamenti direttamente con loro.

Come funziona la garanzia soddisfatti o rimborsati?

Il pacchetto StartUP è stato creato per dare l’opportunità di testare i nostri servizi: nel caso in cui non ti trovassi bene, o scoprissi che non fa per te, potrai richiedere indietro i soldi spesi, senza bisogno di dare spiegazioni.

Sarò poi obbligato a continuare ad allenarmi da voi?

No, finito lo StartUP non avrai nessun tipo di obbligo.
Potrai continuare ad allenarti da noi, oppure no: nella più totale libertà.

Sono già iscritto ad un'altra palestra, come posso fare?

Consegna al Personal Trainer la ricevuta sulla quale è segnalata la data di scadenza del tuo abbonamento: troverete insieme una soluzione.

Cosa succede una volta che avrò svolto tutte le attività?

Lo StartUP è un pacchetto di prova, con una duplice utilità: servirà a te per capire se il mondo TrainMeUP faccia per te o meno, e servirà al Trainer per capire se sia veramente una soluzione adatta a te.

Se scopri che sei interessato ad iniziare un vero e proprio percorso con noi, il Personal Trainer che ti ha seguito ti spiegherà tutte le opzioni disponibili, e cercherete insieme la soluzione che meglio si addice alla tua specifica situazione.

info@trainmeup.it · 3484425093

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