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Vorresti tornare in forma ma non sai da dove iniziare?

Oppure le hai provate tutte ma senza successo?

Vorresti tornare in forma ma non sai da dove iniziare? Oppure le hai provate tutte ma senza successo?

La soluzione esiste, si tratta solo di capire cosa ti serve davvero.

Il nostro team ti offre una consulenza gratuita per capire cosa devi – e non devi fare per raggiungere la tua forma fisica migliore attraverso allenamento e nutrizione.

Il metodo per tornare in forma basato su dati scientifici, in un'ora.

Se non funziona, non lo facciamo.

Il team TrainMeUP mette a disposizione i suoi strumenti per farti avere la strategia ottimizzata per raggiungere la tua forma fisica migliore.

Potrai farti valutare la composizione corporea ed avere una consulenza estremamente personalizzata sul cosa fare – e cosa evitare, per raggiungere il fisico che vorresti.

Anamnesi e consulenza su misura per i tuoi obiettivi.

La consulenza è gratuita.

Compila il form in fondo alla pagina per richiedere maggiori informazioni e le disponibilità.

Cosa (NON) ti offriamo?

PRODOTTI MIRACOLOSI O “RAPIDI”

Se stai cercando la scappatoia o il prodotto miracoloso, questa consulenza non fa per te. Non vogliamo venderti nulla che non siamo certi che funzioni davvero: nessuna crema, prodotto, massaggio, “super food”, o allenamenti da 20 minuti. Cambiare lo stile di vita non si impara senza sforzi.

NOIOSE PAROLE, SENZA PRATICA

Sicuramente è importante conoscere la teoria prima di mettere in pratica.

Ma non è l’unica cosa che ti serve: dai dati si passa per avere risultati concreti.

La consulenza parte con un’analisi approfondita, dopodichè il team ti indicherà concretamente la strada da intraprendere per iniziare a trasformare il tuo corpo.

CONSULENZA CON ALTRE PERSONE

L’analisi è privata. Ci sarai solo tu.

In questo modo la tua consulenza sarà più accurata perché potremo dedicarci personalmente alle tue esigenze specifiche.

Agli affollamenti tipici delle palestre, preferiamo di gran lunga dedicare attenzione alla singola persona per dargli un servizio esclusivo.

La maggior parte delle persone che iniziano un percorso in TrainMeUP, si iscrivono con la voglia di migliorare la propria estetica. 


Per qualcuno si tratta di migliorare lo stile di vita o ottimizzare le performance, altri le hanno provate tutte, e vogliono capire se con un personal trainer sarà diverso.

Quello che accomuna tutti è la domanda:

Questa volta riuscirò a raggiungere i risultati che vorrei? Riuscirò ad avere un fisico invidiabile? Riuscirò ad essere costante nel percorso?

Ora fai a te stesso queste domande e risponditi con sincerità.

Quando provi a rimetterti in forma, ti capita di provare queste sensazioni?

Molte persone ci raccontano le loro esperienze pregresse e confessano di aver abbandonato molte volte la palestra per mancanza di tempo, motivazione e costanza.

 

I risultati non arrivavano, e allora che senso aveva continuare con questo impegno di prepararsi il borsone e perdere tempo in palestra?

 

O peggio, doversi limitare nei pasti perchè la dieta non li prevedeva.

Che rabbia dover rinunciare a qualcosa senza prima aver provato una soluzione!

La soluzione esiste, si tratta solo di capire cosa ti serve davvero.

Ascolta come Alisia ha trovato rimedio alla paura di essere incostante in palestra.

Ascolta come Francesca ha raggiunto finalmente il benessere psico-fisico eliminando il "fai-da-te".

Quando e dove?

LOCATION

La consulenza avviene in presenza nella sede più comoda a te.

Puoi scegliere tra:

Saluzzo, via Bagni 1H

Torino, via Frejus 10

Alba, corso Piave 55H

Pinerolo (corner) @ BFit Club

DURATA

L’incontro ha la durata di circa 45 minuti.

Non è necessario portare nulla in particolare.

 

Per un’analisi della composizione corporea corretta è necessario venire alla visita a digiuno e senza aver assunto liquidi da almeno 4 ore prima della visita.

Come è strutturato l'incontro?

1 step: ANALISI

La prima mezz’ora sarà dedicata all’analisi della tua composizione corporea.

Attraverso la bioimpedenziometria, con due elettrodi su mano e piede, verranno valutati i dati che indicano in maniera estremamente dettagliata i valori della tua condizione fisica attuale.

Come sono le tue percentuali di massa grassa e massa magra? E lo stato di infiammazione?

“Solo se sai da dove parti, sai davvero come raggiungere l’obiettivo, senza più perdite di tempo e di soldi sprecati in abbonamenti mal sfruttati o prodotti venduti come miracolosi.”

2 step: CONSULENZA

L’analisi produrrà un report da poter analizzare insieme.

Il team esperto ti indicherà i valori su cui lavorare nel breve e lungo periodo. Grazie al report, saremo in grado di indicarti esattamente cosa fare – e cosa devi evitare, per raggiungere la tua forma fisica migliore.

Quale allenamento è indicato per te? Con che intensità e con quale carico sarebbe meglio lavorare? Che tipo di alimentazione dovresti seguire? Per quanto tempo? Iper o ipo calorica?

No, non avrai nessun vincolo di acquisto.

Fare la consulenza con i nostri esperti non ti vincolerà in nessun modo ad iniziare un percorso con noi.

 

Ci teniamo a farti conoscere come stanno le cose, per poter nel nostro piccolo, contribuire a diffondere quello che funziona davvero nel mondo del fitness.

 

Potrai, in totale libertà, decidere come mettere in pratica i consigli di personal trainer e nutrizionista.

I posti sono pochi e sono limitati.

Richiedi la consulenza gratuita solo se vuoi davvero trasformare il tuo fisico e se hai interesse nel metterti in gioco per vederti finalmente meglio allo specchio.

TRAINMEUP Experience

Sei ad un passo dal sapere come sbloccare la situazione e raggiungere la tua forma fisica migliore.

I nostri esperti ti indicheranno il modo più efficace per perdere peso e tonificarti, senza più perdite di tempo, mantenendo sempre alta la motivazione.

Compila il form per ricevere maggiori informazioni:

Quale sede si trova più vicina a te?*
Qual è il tuo obiettivo?

Qualche domanda?

Ecco le domande e risposte più frequenti.

Perchè offrite una consulenza è gratuita?

Iniziare un percorso di allenamento e nutrizione estremamente personalizzato come il nostro, è un lavoro che richiede impegno e dedizione. Non vogliamo far perdere tempo nè a te, nè al nostro team. Offriamo la consulenza per essere certi che TrainMeUP possa essere la soluzione giusta per te.

Una volta terminata la consulenza, cosa succede?

Se valutiamo che il nostro metodo è la soluzione giusta per te, ti verrà indicato come strutturare allenamento e nutrizione per raggiungere i tuoi obiettivi, in tempi record e senza mai perdere il focus e la motivazione, grazie ai nostri coach.

Come funzionano gli allenamenti?

A partire dalla tua condizione fisica iniziale, sarai seguit* da trainer che creerà la scheda di allenamento personalizzata, da nutrizionista che stilerà un piano alimentare ogni 6 settimane, e da un tutor che sarà il tuo assistente personale e ti guiderà verso la destinazione, rispondendo a domande, dubbi ed ostacoli che si presenteranno durante il percorso.

Sarò poi obbligato a continuare ad allenarmi da voi?

No, finita la non avrai nessun tipo di obbligo.
Potrai continuare ad allenarti da noi, oppure no: nella più totale libertà.

Se sceglierai di continuare con noi, potrai scegliere i percorsi all’interno delle sedi o in versione a distanza.

Qual è il costo di allenamenti e visite?

Non abbiamo abbonamenti fissi, nè vincolanti per lunghi mesi.

Si ragiona mese per mese, seduta dopo seduta. In base alla tua frequenza di allenamento potrai creare il pacchetto su misura per le tue disponibilità ed esigenze.

Quali sono i vostri orari?

Riceviamo sempre su appuntamento.

I trainer sono disponibili dal lunedì al venerdì dalle 6:00 alle 22:00, ed il sabato dalle 8:00 alle 18:00 con orario continuato.

Se ti allenerai con noi, potrai prenotare in autonomia i tuoi allenamenti attraverso un’app dedicata.

SALUZZO • TORINO • PINEROLO • ALBA

Se non hai trovato la risposta che cercavi, scrivici in chat cliccando sull’icona di rossa in basso a destra.

Si aprirà una conversazione su Whatsapp e potrai parlare direttamente con un membro del team.

Siamo a tua disposizione.

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