Starter Check

APERTO CALENDARIO ESTATE 2023 – RICHIEDI DISPONIBILITÀ

Lo Starter Check è la consulenza per il tuo benessere psico-fisico che ti farà aprire gli occhi sul perchè ciò che facevi prima non ha mai funzionato.

Attraverso l’analisi dei tuoi obiettivi e della tua situazione fisica di partenza ti indicheremo come andrebbe strutturato allenamento e nutrizione per sviluppare il tuo migliore percorso personalizzato.

Riceverai un strategic plan in cui saranno stilati tutti i dettagli che dovresti introdurre da subito per raggiungere i tuoi obiettivi.

“Quando conosci il metodo TrainMeUP, capisci perchè in altre palestre e con altre diete non ha funzionato”

Cristina L., imprenditrice e mamma di due figli

La soluzione esiste, si tratta solo di capire cosa ti serve davvero.

Il metodo per tornare in forma basato su dati scientifici, in un'ora.

Il team TrainMeUP mette a disposizione i suoi strumenti per farti avere la strategia ottimizzata per raggiungere la tua forma fisica migliore.

Potrai farti valutare la composizione corporea ed avere una consulenza estremamente personalizzata sul cosa fare – e cosa evitare, per raggiungere il fisico che vorresti.

Compila il form in fondo alla pagina per richiedere maggiori informazioni e le disponibilità.

Come funziona il percorso?

Step 1

Starter Check

Anamnesi e consulenza su misura per i tuoi obiettivi

Step 2

StartUP

Prova gli allenamenti con il trainer e decidi come continuare

Step 3

Entra in Community

Inizia il percorso nel centro più vicino a te oppure online (con check ogni 8 settimane in presenza).

Fatti consigliare dal team la soluzione migliore per te.

Lo Starter Check è gratuito e senza alcun vincolo di continuare.

Fare la consulenza con i nostri esperti non ti vincolerà in nessun modo ad iniziare un percorso con noi.

Ci teniamo a farti conoscere come stanno le cose, per poter nel nostro piccolo, contribuire a diffondere quello che funziona davvero nel mondo del fitness.

Potrai, in totale libertà, decidere come mettere in pratica i consigli di personal trainer e nutrizionista.

STEP 1: Come si svolge lo Starter Check?

L’incontro avviene in presenza nella sede più comoda a te e ha la durata di circa 45 minuti.

Anche nel caso di percorsi a distanza, è necessaria la prima analisi in presenza.

Puoi scegliere tra:

Torino, via Frejus 10
Saluzzo, via Bagni 1H
Alba, corso Piave 55H

ANALISI

La prima mezz’ora sarà dedicata all’analisi della tua composizione corporea e dei tuoi obiettivi.

Attraverso la bioimpedenziometria, con due elettrodi su mano e piede, verranno valutati i dati che indicano in maniera estremamente dettagliata i valori della tua condizione fisica attuale.

Come sono le tue percentuali di massa grassa e massa magra? E lo stato di infiammazione?

CONSULENZA

L’analisi produrrà un report da poter analizzare insieme.

Il team esperto ti indicherà i valori su cui lavorare nel breve e lungo periodo. Grazie al report, saremo in grado di indicarti esattamente cosa fare e cosa devi evitare, per raggiungere la tua forma psico-fisica migliore.

Quale allenamento è indicato per te? Che tipo di alimentazione dovresti seguire?

Qual è la modalità più di tutte sostenibile per te e le tue abitudini?

Cosa (NON) ti offriamo?

PRODOTTI MIRACOLOSI O “RAPIDI”

Se stai cercando la scappatoia o il prodotto miracoloso, questa consulenza non fa per te. Non vogliamo venderti nulla che non siamo certi che funzioni davvero: nessuna crema, prodotto, massaggio, “super food”, o allenamenti da 20 minuti. Cambiare lo stile di vita non si impara senza sforzi.

NOIOSE PAROLE, SENZA PRATICA

Sicuramente è importante conoscere la teoria prima di mettere in pratica.

Ma non è l’unica cosa che ti serve: dai dati si passa per avere risultati concreti.

La consulenza parte con un’analisi approfondita, dopodichè il team ti indicherà concretamente la strada da intraprendere per iniziare a trasformare il tuo corpo.

CONSULENZA CON ALTRE PERSONE

L’analisi è privata. Ci sarai solo tu.

In questo modo la tua consulenza sarà più accurata perché potremo dedicarci personalmente alle tue esigenze specifiche.

Agli affollamenti tipici delle palestre, preferiamo di gran lunga dedicare attenzione alla singola persona per dargli un servizio esclusivo.

La maggior parte delle persone che iniziano un percorso in TrainMeUP, si iscrivono con la voglia di migliorare la propria estetica.

Per qualcuno si tratta di migliorare lo stile di vita o ottimizzare le performance, altri le hanno provate tutte e vogliono capire se con un personal trainer sarà diverso.

Molte persone ci raccontano le loro esperienze pregresse e confessano di aver abbandonato molte volte la palestra per mancanza di tempo, motivazione e costanza.

Quello che accomuna tutti è la domanda:

Questa volta riuscirò a raggiungere i risultati che vorrei? Riuscirò ad avere un fisico invidiabile? Riuscirò ad essere costante nel percorso?

Quando provi a rimetterti in forma, è capitato anche a te di provare queste sensazioni?

La soluzione esiste, si tratta solo di capire cosa ti serve davvero.

Ascolta come Alisia ha trovato rimedio alla paura di essere incostante in palestra.

Ascolta come Francesca ha raggiunto finalmente il benessere psico-fisico eliminando il "fai-da-te".

TRAINMEUP Experience

Prenota ora la tua consulenza gratuita nella sede più vicina a te.

I nostri esperti ti indicheranno il modo più efficace per farti raggiungere la tua forma fisica migliore, senza più perdite di tempo, mantenendo sempre alta la motivazione.

Compila il form senza impegno e ti contatteremo per darti maggiori informazioni:

Nome*

Cognome*

Email*

Telefono*

Dove abiti?*

Quanti anni hai?*

Quale obiettivo vorresti raggiungere con TrainMeUP?

Voglio migliorare la mia estetica

Voglio tornare in forma

Voglio iniziare uno stile di vita sano

Voglio ottimizzare le mie performance sportive

Ho letto ed accetto la privacy policy

Qualche domanda?

Ecco le domande e risposte più frequenti.

Perchè offrite una consulenza è gratuita?

Iniziare un percorso di allenamento e nutrizione estremamente personalizzato come il nostro, è un lavoro che richiede impegno e dedizione. Non vogliamo far perdere tempo nè a te, nè al nostro team. Offriamo la consulenza per essere certi che TrainMeUP possa essere la soluzione giusta per te.

Una volta terminata la consulenza, cosa succede?

Se valutiamo che il nostro metodo è la soluzione giusta per te, ti verrà indicato come strutturare allenamento e nutrizione per raggiungere i tuoi obiettivi, in tempi record e senza mai perdere il focus e la motivazione, grazie ai nostri coach.

Come funzionano gli allenamenti?

A partire dalla tua condizione fisica iniziale, sarai seguit* da trainer che creerà la scheda di allenamento personalizzata, da nutrizionista che stilerà un piano alimentare ogni 6 settimane e da un assistente personale che ti guiderà verso la destinazione, rispondendo a domande, dubbi ed ostacoli che si presenteranno durante il percorso.

Sarò poi obbligato a continuare ad allenarmi da voi?

No, finita la consulenza non avrai nessun tipo di obbligo. Potrai continuare ad allenarti con noi, oppure no: nella più totale libertà.

Se sceglierai di continuare con noi, potrai scegliere i percorsi all’interno delle sedi o in versione a distanza.

Qual è il costo di allenamenti e visite?

Non abbiamo un listino prezzi fisso.

Si ragiona mese per mese, seduta dopo seduta. In base alla tua frequenza di allenamento potrai creare il pacchetto su misura per le tue disponibilità ed esigenze.

Quali sono i vostri orari?

Riceviamo sempre su appuntamento.

I trainer sono disponibili dal lunedì al venerdì dalle 6:00 alle 22:00, ed il sabato dalle 8:00 alle 18:00 con orario continuato.

Se ti allenerai con noi in sede, potrai prenotare in autonomia i tuoi allenamenti attraverso un’app dedicata.

SALUZZO • TORINO • ALBA • ONLINE

Se non hai trovato la risposta che cercavi, scrivici in chat cliccando sull’icona di rossa in basso a destra.

Si aprirà una conversazione su Whatsapp e potrai parlare direttamente con un membro del team.

Siamo a tua disposizione.