7-9-10 settembre

Dimagrire
è facile

Se sai come farlo

Il seminario che ti racconta come e perchè perdere peso sembri un’impresa così difficile per tutti.

Perché non si riesce ad ottenere il risultato desiderato ed a mantenerlo nel tempo?

“L’Homo Sapiens preferisce ancor oggi, statisticamente parlando, il pensiero che rassicura, aspira alla conferma di ciò che già crede, e vuole assaporare il dubbio solo come innocuo e piacevole diversivo.”

Il primo seminario in Italia che ti racconta come e perchè perdere peso sembri un’impresa così difficile per tutti.

Diversi studi sulla popolazione mondiale hanno dimostrato che il

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delle persone che cominciano una dieta, riprendono – o aumentano il proprio peso corporeo nell’arco di due anni.

Perchè accade questo?

Dimagrire in modo efficace non è semplice e nemmeno veloce.

La percentuale di persone, che non perdono peso o che lo riprendono nei mesi successivi ad una dieta, è così elevata perchè non si segue quasi mai un percorso davvero personalizzato.

Allenamento ed alimentazione devono essere combinati su misura per la persona.

In questo seminario vogliamo raccontarti quali sono gli step fondamentali da seguire se vuoi far parte di quella ristretta cerchia di persone che riesce a trasformare il proprio fisico, in maniera duratura, senza più perdite di tempo.

Questo seminario è per te se:

Il programma

20:30

Ritrovo + presentazioni

  • Arrivo e registrazione dei partecipanti
  • Sarà richiesto il Green Pass
  • Distribuzione del materiale
  • Presentazione del team e degli esperti che avranno la parola durante il seminario

21:00

Parte I – alimentazione

  • I 5 errori più comuni
  • Case study reale
  • Come capire quanto e cosa dovresti mangiare
  • Le strategie da applicare in base alla propria personale condizione fisica

21.45

Parte II – allenamento

  • Gli esercizi che portano ad un dimagrimento efficace
  • Come perdere massa grassa senza perdere massa magra
  • Come riconoscere una “scheda” che non funzionerà
  • La costante dell’allenamento

22:30

Q&A

  • Spazio per domande e risposte
  • Accesso allo sconto sui percorsi
  • Ringraziamenti

Dove e quando

7 settembre

Torino, via Frejus 10 @ TrainMeUP

9 settembre

Saluzzo, via Bagni 1H @ TrainMeUP

10 settembre

Pinerolo, via Poirino 37 @ BFit Club

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Seleziona la data del seminario a cui vorresti partecipare, compila con i tuoi dati e riserva un posto all’evento.

L’evento è gratuito ma è necessaria la registrazione.

Ogni evento ha una capacità di max 24 posti.
Quando la data sarà Sold Out non sarà più possibile iscriversi
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Per dubbi, domande e chiarimenti puoi contattarci al 348 4425093 oppure scriverci a info@trainmeup.it

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