FAQ
Ecco le domande e risposte più frequenti.
Lo Starter Check è una consulenza che ha l’obiettivo di indicarti come andrebbe strutturato allenamento e nutrizione per raggiungere i tuoi obiettivi.
Ti verrà analizzata la composizione corporea (vengono analizzati dati riguardo alla tua massa magra, massa grassa, stato di infiammazione…) per capire nel dettaglio la tua condizione fisica attuale. Dopodiché riceverai un report ed una consulenza per capire come andrebbe appunto strutturato il percorso da fare.
Include due allenamenti e una visita nutrizionale. Dura 3 incontri, da un’ora ciascuno.
Potrai scegliere tra percorsi di 6 o 12 mesi.
Ogni pacchetto include allenamenti con il personal trainer (numero di sedute definito in consulenza), visite nutrizionali illimitate, piano alimentare modificato ogni 6 settimane, concierge personale che potrai sentire ogni venerdì per un aggiornamento rapido del percorso e ogni 6 settimane, a seguito della visita con il nutrizionista, per un aggiornamento più approfondito, in cui andrete a vedere quanti cambiamenti sono stati fatti e eventuali migliorie da fare.
Ogni percorso annuale ha la garanzia che se non ottieni i risultati accordati al primo incontro, potrai continuare ad allenarti gratuitamente, oltre l’anno, finché non li ottieni. Non si tratta quindi di un prezzo a “entrata” ma a risultato.
No, i nostri percorsi prevedono l’allenamento nei club TrainMeUP, seguiti dai nostri trainer, perchè è fondamentale la presenza di un esperto durante il workout intensivo. I trainer TrainMeUP sono formati tutti seguendo uno stesso metodo, non prevediamo quindi la consegna di alcun piano di allenamento.
Non è possibile scardinare dal pacchetto allenamento e nutrizione, quindi potrai continuare ad essere seguito/a dal tuo nutrizionista, ma con questi 2 criteri:
- Il costo non sarà inferiore (paghi il risultato, non le entrate/visite/sedute)
- Il tuo nutrizionista deve essere disposto a collaborare con i nostri trainer. Non sarebbe in altro modo efficace il tuo percorso da noi (o la dieta seguita). Tutto deve andare di pari passo
I trainer sono disponibili dal lunedì al venerdì dalle 6:00 alle 22:00, ed il sabato dalle 8:00 alle 18:00 con orario continuato.
Nutrizionista su appuntamento secondo le sue disponibilità.
Per le prime consulenze, abbiamo date predefinite: compila il form e fai la tua richiesta, o scrivici, e ti invieremo il calendario con le disponibilità aggiornate.
Con la consulenza, ti verrà indicato come strutturare allenamento e nutrizione per raggiungere i tuoi obiettivi, in tempi record e senza mai perdere il focus e la motivazione, grazie ai nostri coach. Se valuterai che è la soluzione adatta a te, potrai procedere con un pacchetto pratico di prova, ad un costo ridotto.
Hai a disposizione fino a 24 ore prima dell’appuntamento, la possibilità di modificare data e orario secondo le tue preferenze.
Passate le 24 ore, non sarà più possibile effettuare la consulenza gratuitamente ma al costo di 33€.
Gli allenamenti si effettuano nella sede TrainMeUP più vicina a te, su prenotazione (puoi prenotarti fino a 15 minuti prima) attraverso un’app mobile, durano 1 ora, sono sempre sotto la supervisione del trainer. Per ogni allenamento possono prenotarsi fino a 3 persone con lo stesso trainer, nella stessa ora – ognuno manterrà comunque la propria personale programmazione di allenamento.
Solo se non si prenota nessuno con te, la seduta sarà individuale. Tre persone è il numero perfetto per stringere amicizia, motivarsi a vicenda, ma allo stesso tempo avere la completa attenzione del trainer.
Il costo varia in base alle tue esigenze (principalmente andiamo a vedere la durata del percorso e la frequenza di allenamento). Per preventivare un costo è necessario effettuare il primo incontro conoscitivo in sede.
Portaci la ricevuta del tuo abbonamento. In base alla tua data di scadenza, riceverai da noi una promo rottamazione abbonamento: ti diamo indietro fino a 100€ se inizi un percorso con noi.
Ti chiederemo in quel caso approvazione del medico curante all’attività e certificato di idoneità alla pratica sportiva non agonistica
No, finita la consulenza non avrai nessun tipo di obbligo. Potrai continuare ad allenarti con noi, oppure no: nella più totale libertà.
