Lifestyle

I piccoli accorgimenti quotidiani conosciuti da pochi, messi in pratica da pochissimi: cambia la tua vita con pochi semplici passi!

L’alcool fa ingrassare?

1 Aprile 2020• Lifestyle, Small Talks

Tutto quello che ti serve sapere per affrontare l’happy hour (a dieta)

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Luoghi comuni in palestra: di chi devo fidarmi?

1 Febbraio 2020• Lifestyle, Small Talks

Esci dalla “comfort zone”, metti da parte i pregiudizi e leggi attentamente. Stai per scoprire delle piccole nuove verità....

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Conciliare allenamento e impegni quotidiani: 4 segreti

10 Settembre 2019• Lifestyle

Quattro trucchetti per non saltare neanche più mezza seduta di allenamento!...

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Lo sapevi? La prova costume quest’anno inizia a Settembre!

2 Settembre 2019• Lifestyle

La tua prossima prova costume dipende da come decidi di muoverti nei prossimi giorni. Ecco perché..

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